RSS

Пенсионеры из Некрасовки занимаются волейболом

16:04 26.02.2020
Пенсионеры из Некрасовки занимаются волейболом
На площадках центра физической культуры и спорта ЮВАО посетители филиала «Некрасовка» центра соцобслуживания «Жулебино» занимаются волейболом. Занятия проводятся в рамках проекта «Московское долголетие».

– Волейбол – активная игра, и польза от нее неоспоримая. Регулярная игра в волейбол оказывает закаливающее действие на организм и повышает его выносливость. Разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки тренирует все группы мышц. Волейбол также укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов, тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения, тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость, – сообщил представитель филиала.

Узнать о времени проведения занятий, уточнить подробности и записаться в секцию можно, обратившись по адресу: ул. Рождественская, д. 21, корп. 5.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати